Category: Beauty Tips
చుండ్రు నివారణ కోసం ఆయుర్వేద చిట్కాలు
చుండ్రు అనేది సాధారణంగా చలికాలంలో ఎక్కువగా బాధించే సమస్య. ఈ సమస్య వచ్చినప్పుడు జుట్టు కూడా రాలిపోతుంటుంది. మరి జుట్టు రాలిపోకుండా చుండ్రుని అరికడుతూ జుట్టు...
ఔషద గుణాల ఖజానా – పుదీనా
సంవత్సరమంతా దొరికే ఆకుకూర పుదీనా. పుదీనాను వంటలలో మాత్రమే వాడుతుంటారు. ఎన్నో రుగ్మతలను దూరం చేసే పుదీన మన పెరట్లోనే ఉండటం విశేషం. పుదీనా లోని...
అందం, ఆరోగ్యాలనందించే నారింజ
పోషకాలు: సిట్రస్ జాతికి చెందిన పండ్లలో నారింజ ఒకటి. వీటిలో విటమిన్ C పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఈ పండ్లలో B కాంప్లెక్స్, బీటాకెరోటిన్, మాంగనీస్, కాల్షియం,...
దృష్టి లోపాలను సవరించి కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే ఆహారపదార్థాలు
“సర్వేద్రియాణాం నయనం ప్రదానం” అంటారు. మన ఇంద్రియాలలో కళ్ళు అన్నింటికంటే ముఖ్యమైనవి. సాధారణంగా వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ దృష్టి లోపాలు అనేవి సహజం. కానీ ఇప్పుడు...
ప్రపంచంలోనే అత్యధిక పోషకాలు కలిగిన ఆహార పదార్థం – బాదం
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఎన్నోరకాల పోషకాలు అవసరం. వేలకొద్దీ ఆహారపదార్థాలలో ఎక్కువ మేలు చేసేవి ఏవో తెలియవు. అందుకే ఇటీవల కొందరు శాస్త్రవేత్తలు చేసిన అధ్యయనాల...
పాదాలు మృదువుగా, అందంగా అవ్వాలంటే
2స్పూన్స్ నిమ్మరసం, 2స్పూన్స్ టమాటో రసం, 1స్పూన్స్ బేకింగ్ సోడా కలిపి పేస్ట్ ల తయారుచేయాలి. దీనిని పాదాలకు పట్టించి 15 నిమిషాల తరువాత రబ్...
కలోంజి లో దాగిఉన్న ఔషధ గుణాలు
కలోంజి సీడ్స్ ని బ్లాక్ సీడ్స్ లేదా బ్లాక్ క్యుమిన్ సీడ్స్ అంటారు. వేల సంవత్సరాల నుండి సాంప్రదాయ, ఆయుర్వేద వైద్యంలో వాడుతున్నారు. వీటి గురించి...
పులిపిరులు పోగొట్టడానికి సులువైన మార్గాలు
పుపిరులపైన ఆముదం రాసి స్టిక్కింగ్ టేప్ అంటించడం వల్ల కొద్ది రోజులకు పులిపిరులూ రాలిపోతాయి. లేదా తరుచు ఆముదం రాస్తూ ఉంటె కొద్దిరోజులకు అవే రాలిపోతాయి....
ద్రాక్ష పండ్లతో ఆరోగ్యం
విటమిన్ లు, పోషక విలువల ఖజానా – తోటకూర
అద్భుత ప్రయోజనాలిచ్చే కరివేపాకు
ఉలవలు – ఆరోగ్య విలువలు
కర్పూరం ను ఇలా కూడా ఉపయోగించవచ్చు
చుండ్రు నివారణ కోసం ఆయుర్వేద చిట్కాలు
సబ్జా గింజలు పంచె ఆరోగ్యం
